ماذا أفعل إذا أهملني حبيبي؟

نصائح لتعزيز العلاقة مع شريك تعرض للإهمال العاطفي في الطفولة

1. التواصل الفعال: بما أن شريكك قد عاش تجربة الإهمال العاطفي، فمن المحتمل أن يكون لديه مشاعر معقدة وتأثيرات نفسية. لذا، ينبغي فتح قنوات الحوار بينكما.
2. الصبر والتفاهم: ربما يحتاج الشخص الذي مر بتجارب الإهمال العاطفي إلى بعض الوقت لاستعادة ثقته بنفسه وبالآخرين.
3. تقديم الدعم العاطفي: كن دائمًا في جانبه وقدم له الدعم الذي يحتاجه في اللحظات الصعبة.
4. احترام الحدود: ينبغي أن تكون واعيًا لحدوده الشخصية وأن تحترم المسافات التي قد يحتاجها من وقت لآخر.
5. استشارة مختصين: لا تتردد في اللجوء للمساعدة من متخصصين في الصحة النفسية إذا استدعت الحاجة، حيث يمكن أن يكون لذلك تأثير كبير على تحسين العلاقة.