ماذا آكل قبل شرب الخمر؟
اجابة معتمدة
يساعد تناول الموز على تعويض نقص الماء والبوتاسيوم قبل شرب الكحول، مما يساعد على منع اختلال توازن الإلكتروليتات الناتج عنه. كما تحتوي هذه الفاكهة على الألياف (حوالي 4 غرامات من الألياف لكل موزة كبيرة)، مما يُبطئ امتصاص الكحول، ويساعد على الوقاية من السُكر.