ليس لدي لحية ما الحل؟
اجابة معتمدة
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحفيز تدفق الدم ونمو الشعر . تقشير وتنظيف البشرة بانتظام، لتحفيز الدورة الدموية وإزالة خلايا الجلد الميت. أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة وتقليل معدلات الضغط العصبي، التي قد تؤثر سلبًا على معدل نمو الشعر.