لو عندي برد في معدتي اعمل ايه؟

علاج برد المعدة من خلال الطعام

الموز: يتميز بسهولة هضمه، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو عنصر قد يفقده جسمك نتيجة القيء أو الإسهال.

التوست: يُعتبر من الخيارات المثالية في الأيام الأولى من الإصابة ببرد المعدة، حيث يساعد في تخفيف الغازات والتشنجات، حتى لدى كبار السن.