لو بطني بتعمل صوت عالي اعمل ايه؟

التقليل من الأطعمة الغنية بالسكريات والمحليات الصناعية . تجنب الأطعمة التي تزيد من تراكم الغازات، بما في ذلك الفاصوليا والخضروات، مثل: الكراث واللفت والتي يمكن أن تحفز أصوات البطن. الحد من تناول الأطعمة والفاكهة الحمضية، مثل: الطماطم. تقليل المشروبات الغازية والقهوة.