لماذا ينزل الوزن في رمضان؟
لماذا يفقد بعض الأفراد الوزن خلال شهر رمضان المبارك؟
ببساطة، إن لبّ السكر الذي يتناولونه يمكن أن يدوم لفترة لا تتجاوز الخمس ساعات بعد تناول الوجبة. بعد هذه المدة، يبدأ الجسم في استخدام مخازنه من الدهون لتوفير الطاقة اللازمة له.