لماذا يعاني الناس؟

قد يكون من الأسباب الرئيسة للمعاناة -كذلك- هو أنك تُركز بشكل مبالغ فيه على نفسك . عندما لا يحصل الناس على ما يعتقدون أنهم يستحقونه، فإنهم يجعلون من أنفسهم ضحايا، ويفترضون أن الآخرين كانوا أكثر حظا منهم أو انتزعوا منهم حقوقهم التي كانوا يستحقونها؛ فتصبح الحياة مجموعة متنوعة من الشكاوى اليومية.