لماذا يحلم الإنسان بالكوابيس؟

أسباب الكوابيس

يمكن أن تكون الكوابيس مرتبطة بالاكتئاب واضطرابات الصحة النفسية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث الكوابيس نتيجة لبعض الحالات الصحية مثل أمراض القلب أو السرطان. كما أن الكوابيس يمكن أن تظهر في حالة وجود اضطرابات نوم أخرى تؤثر على جودة النوم. علاوة على ذلك، فإن الاطلاع على الكتب والأفلام المخيفة يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث الكوابيس.