لماذا يجب شرب الماء على 3 دفعات؟بواسطة عمر الفلاحي / 2025-04-26 لماذا يجب شرب الماء على 3 دفعات؟ اجابة معتمدة إجابات الأطباء على السؤال شرب الماء بكثرة دفعة واحدة يزيد من حجم الدم بشكل سريع، مما يرهق الكلى ويجعلها تعمل بجهد أكبر .