لماذا نشرب قهوة؟

فوائد شرب القهوة

تساعد القهوة في تعزيز نشاط الدماغ وتحفيز الذاكرة، وذلك بفضل احتوائها على مادة الكافيين التي تُعتبر من المنشطات. كما أنها تلعب دورًا هامًا في حماية الشخص من مرض السكري من النوع الثاني.

علاوة على ذلك، يساهم استهلاك 4 أكواب صغيرة من القهوة في تقليل فرص الإصابة بحصى المرارة. بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد القهوة في تقليص مخاطر الإصابة بالخرف والزهايمر.