لماذا نشرب الماء على دفعات؟

أهمية شرب الماء على دفعات

تؤدي الجرعة الأولى من الماء إلى تنشيط الكبد، مما يجعل أنسجته رطبة ومرنة، وبالتالي يمنع تآكلها. يعتبر الكبد العضو الأساسي الذي يتحكم في إحساس العطش، وعندما يتم احتساء الماء دفعة واحدة، قد يتعرض للسمنة أو التليف.