لماذا ندمن القهوة؟

أسباب إدمان القهوة

من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى إدمان القهوة هو ارتباط تناولها بنمط يومي محدد. قد يكون ذلك في الصباح لتحفيز عملية الاستيقاظ، أو خلال ساعات العمل للمساعدة على التركيز والبقاء يقظًا. أيضًا، يلجأ بعض الأشخاص إلى شرب القهوة في أوقات الضغط النفسي كوسيلة للتعامل مع التوتر وتخفيف الضغوط اليومية.