لماذا نحتاج إلى إجازة؟

التخلص من التوتر المزمن : تُسهم الإجازات بشكل فعال في الحد من مستويات التوتر، وتُخلصنا من تأثيرات التوتر المزمن في الصحة البدنية والنفسية. الرضا: تُسهم الإجازات في تحقيق الشعور بالرضا عن الحياة، ويستمر هذا الشعور لأشهر بعد الإجازة، ولهذا دور كبير في الشعور بالسعادة والإيجابية التي تدفعنا إلى نجاحات جديدة في حياتنا.