لماذا ليس لدي أصدقاء؟

أسباب فشل تكوين صداقات

هناك العديد من العوامل التي قد تعوقك عن بناء علاقات صداقة متينة. من بين هذه الأسباب، اضطرابات الصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق، حيث يمكن أن تجعل هذه الحالات التفاعل مع الآخرين أمراً صعباً ومرهقاً. أيضاً، ضعف مهارات التواصل يمكن أن يكون عاملاً مهماً، حيث أن عدم القدرة على إجراء محادثات سلسة أو فهم الإشارات الاجتماعية قد يؤدي إلى سوء الفهم والشعور بالوحدة.