لماذا لا ينزل دم كثير أثناء الدورة؟

تأثير نقص الوزن على الدورة الشهرية

عند محاولة تخفيض وزنك، قد تدركين أنك بدأت تلاحظين دورة شهرية خفيفة جداً، بل قد تتوقف لفترات تصل إلى عدة أشهر. يُعتبر فقدان الوزن من العوامل الرئيسية وراء قلة دم الحيض. وعادةً ما يحدث هذا التغيير بسبب انخفاض مستويات الدهون في الجسم بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى اضطرابات في عملية التبويض وتقليل كمية الدم المتدفق خلال الدورة الشهرية.