لماذا لا يحلم بعض الناس أثناء النوم؟

أسباب عدم حلم بعض الأشخاص أثناء النوم

من المهم أن نشير إلى أن مرحلة حركة العينين السريعة تشهد عادةً زيادة ملحوظة خلال الساعة الأخيرة من النوم. خلال هذه الفترة، تزداد نسبة الأحلام. لذا فإن الأفراد الذين ينامون لفترات أقل من احتياجات أجسادهم قد لا يحصلون على الوقت الكافي في هذه المرحلة، مما يجعلهم يشعرون بعدم وجود أحلام خلال نومهم.