لماذا لا يجوز النوم في الجوارب؟

الأسباب الصحية لنزع الجوارب قبل النوم

النوم بالجوارب يمكن أن يؤثر سلبًا على الدورة الدموية في الأطراف، حيث يؤدي الضغط المستمر الذي تسببه الأشرطة المطاطية إلى ضعف تدفق الدم في القدمين. هذا قد ينجم عنه ظهور كدمات وجفاف في البشرة.