لماذا لا يجب السباحة بعد الأكل؟

هل السباحة بعد الأكل آمنة؟

وفقًا لمؤسسة مايو كلينك، قد تتسبب السباحة بعد تناول الطعام في بعض تقلصات المعدة أو تشنجات العضلات، لكن هذا ليس شيئًا يتطلب القلق. وبالتالي، على الرغم من أن السباحة بعد تناول وجبة كبيرة قد لا تكون الأكثر راحة، إلا أنك تستطيع الاستمتاع بالماء مباشرة بعد الأكل.