لماذا لا يجب أكل البيض مع السمك؟

وعلى العكس من ذلك تشير بعض الأدلة أنه قد يكون هناك بعض التداخل في تناول البيض والسمك، فقد يعمل البيض على إلغاء تأثير فيتامين ب7 الموجود بكثرة في السمك الموجودة في السمك .