لماذا لا يأكل الموز ليلاً؟
اجابة معتمدة
هل تناول الموز ليلًا آمن؟ يتعرض الجهاز الهضمي لضغطٍ كبير عند تناول الموز ليلًا ، لأنه من الفواكه التي تستعرق وقتًا طويلًا في عملية الهضم، لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يسبب الإمساك وانتفاخ البطن وتقلصات المعدة.