لماذا تستعمل نواة التمر؟

فوائد نواة التمر

تشكل نواة التمر حوالي 15% من إجمالي وزن التمر. وقد أظهرت الأبحاث أن نواة التمر تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، بما في ذلك: الكربوهيدرات، و الألياف الغذائية، و البروتين، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. هذه العناصر تمنح نواة التمر فوائد صحية عديدة، مما يسهم في تعزيز القوة والصحة للجسم.