لماذا الغى متابعتي؟

لذلك، يجب عليك التحقق من أسباب متابعة من تكرههم، وملاحظة مشاعرك بعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، فإذا كانت منشوراتهم تهز ثقتك بنفسك أو تشغل مساحة كبيرة من تفكيرك أو تعكر مزاجك، يمكن أن يشير ذلك إلى تأثر صحتك النفسية والعقلية سلبا ، وحان الوقت للضغط على زر إلغاء المتابعة.