لماذا البسلة ممنوعة في الرجيم؟

تعتبر البسلة من الخضروات الغنية بالسكريات والكربوهيدرات ، وبالتالي يبتعد البعض عن تناولها في أنظمة الدايت، لكن هل يمكن أن ترفع سكر الدم؟ يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية تأثير تناول البسلة على مستويات السكر في الدم، حسبما نشر موقع "Sugar fit".