لماذا أنسى الذي درسته؟

أسباب نسيان المعلومات

يعد الضغط والتوتر من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى نسيان الطلاب للمعلومات التي درسوا. فعلى الرغم من أن التعلم هو الخطوة الأولى لتخزين المعلومات في الذاكرة طويلة الأمد، إلا أنه يتطلب وقتًا وتكرارًا مرتين أو أكثر لنقل المعلومات من الذاكرة قصيرة الأمد إلى الذاكرة طويلة المدى. وبهذه الطريقة، يتمكن الطلاب من استرجاع المعلومات بشكل هادئ أثناء الامتحانات.