لماذا أشعر بالذنب دائما بدون سبب؟

قد تشعر بالذنب بسبب فكرة راودتك أو شيء فعلته . كما قد تشعر أيضًا بالذنب لأن أفكارك وأفعالك لا تتوافق مع ثقافتك أو عائلتك أو معتقداتك. في الغالب ارتباط الأحداث بالشعور بالذنب يكون سلبياً، إلا أن المفاجأة أن هذا الشعور قد يكون له وظيفة إيجابية.