لماذا أرى نفسي قبيحة في المرآة؟

الإدراك المشوه للذات

يستطيع بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية النظر إلى أنفسهم في المرآة، ليشعروا بأنهم يمتلكون مظهراً غير جذاب، مثل أن يكونوا سمينين أو بشكل قبيح للغاية. قد يلاحظون تفاصيل مثل كبر حجم أنفهم أو عدم تناسق في أطوال ذراعيهم، وهي أمور قد لا يراها الآخرون. تركيز هؤلاء الأشخاص على هذه العيوب يؤدي بهم تدريجياً إلى تعميق إحساسهم بالقصور، مما يؤثر على طريقة رؤيتهم لذاتهم، فيضطرون إلى مواجهة حالة يعرفها الأطباء باضطراب شكل الجسم.