لماذا أخاف أن أتكلم مع الناس؟

يمكن أن يستند رهاب التحدث غالبًا إلى عوامل مثل افتقار الفرد للثقة بالنفس، أو الخوف من الحكم عليه بشكل سلبي، أو الحساسية للضغط الاجتماعي، أو تجارب التحدث السلبية السابقة .