لماذا أحس نفسيتي تعبانة؟

الأسباب النفسية للتعب يعد التعب النفسي أكثر شيوعاً للغاية من التعب المحدث بأسباب جسديّة. أحد أهم الأسباب الأساسيّة هو القلق، والذي يمكن أن يسبب الأرق ثمَّ بدوره يؤدي لإعياءٍ دائم . حيث أظهر مسح قامت به مؤسسة الصحة العقليّة أن ثلثي السكان تقريباً محرومون من النوم بشدة، والذي يكون غالباً بسبب القلق بخصوص العمل والمال.