لحم الدجاج هل يزيد الوزن؟

فوائد تناول الدجاج المشوي

يُعد تناول الدجاج المشوي خيارًا صحيًا ومفيدًا، حيث يتميز بمحتواه العالي من البروتين، وهو عنصر غذائي أساسي يساعد في بناء العضلات والحفاظ عليها. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الدجاج المشوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. لهذا السبب، يُعتبر خيارًا ممتازًا للذين يسعون لفقدان الوزن أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.