كيف يوقف دم الاستحاضة؟

طرق لوقف نزيف الاستحاضة

يمكن استخدام الكمادات الباردة على منطقة البطن، حيث تساعد هذه الطريقة في تقليص الأوعية الدموية وبالتالي تقليل شدة النزيف. يُنصح بوضع الكمادة لمدة 20 دقيقة.

كما يُعتبر مشروب القرفة من الخيارات المعروفة لتخفيف غزارة النزيف المصاحب للدورة الشهرية، إضافةً إلى أنه يساعد في التخفيف من الآلام الناتجة عنها.