كيف ينزل السكر؟

طرق التحكم في مستويات السكر في الدم

1. ممارسة الرياضة: إن الانخراط المنتظم في التمارين الرياضية يُعتبر وسيلة فعالة للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.

2. تناول الأدوية الموصوفة: تأكد من الالتزام بتعليمات الطبيب فيما يخص الأدوية. في حال كنت تواجه تقلبات في مستويات السكر، قد يقوم الطبيب بتعديل جرعة أو توقيت جرعة الدواء.

3. اتباع نظام غذائي مناسب: من الضروري اتباع خطة غذائية تناسب احتياجات مرضى السكري.

4. مراقبة مستوى السكر: يجب فحص مستوى السكر في الدم بانتظام.

5. تعديل جرعات الأنسولين: من المهم ضبط جرعات الأنسولين وفقًا للاحتياجات الفردية.