كيف يمكن علاج وجع الحلق؟
اجابة معتمدة
نصائح لتخفيف أعراض التهاب الحلق العقدي
خلال هذه الفترة، يمكنك اتباع النصائح التالية للمساعدة على تقليل مشاعر الألم والانزعاج الناتجة عن التهاب الحلق:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة: يساعد النوم الجيد جسمك في محاربة العدوى.
- شرب كميات وفيرة من الماء: المحافظة على الترطيب أمر مهم.
- تناول أطعمة سهلة البلع: اختر الأطعمة التي لا تهيج الحلق.
- تغرغر بمحلول ملحي دافئ: هذه الطريقة قد توفر بعض الراحة.
- العسل: له خصائص مهدئة ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال.
- استخدام جهاز ترطيب الجو: يساعد على الحفاظ على رطوبة الهواء.
- تجنب المهيجات: مثل الدخان أو الروائح القوية.