كيف يمكن شد البطن؟

الحلول البديلة لعملية شد البطن 1 الالتزام بتناول نظام غذائي صحي قليل الدسم. 2 ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 3 ارتداء ملابس خاصة لشد منطقة البطن. 4 تقبل النفس، حيث أن التحدث إلى مستشار أو طبيب نفسي قد يساعد المريض على التغلب على مخاوفه بشأن مظهره، ويساعده على أن يحب نفسه ويتقبل جسده. 5 اللجوء إلى طرق شد البطن بدون جراحة.