كيف يمكن ترفع الضغط؟

وهناك طرق مختلفة لفعل ذلك بناءً على عمرك وحالتك الصحية ونوع انخفاض ضغط الدم لديك، وتشمل: زيادة الملح في الطعام. يوصي الخبراء عادةً بتقليل ملح الطعام والأطعمة الغنية بالصوديوم. ... الإكثار من شرب الماء. ... ارتداء الجوارب الضاغطة. ... الأدوية.