كيف يمكن تأخير القذف؟
اجابة معتمدة
طرق طبيعية لتأخير القذف في المنزل
- استخدام الواقي الذكري أثناء العلاقة.
- التفكير في مواضيع أخرى بخلاف النشاط الجنسي أثناء الجماع.
- تعزيز قوة عضلات قاع الحوض من خلال أداء تمارين كيجل.
- ممارسة العادة السرية قبل الجماع بساعات للوصول إلى النشوة، مما قد يساهم في تقليل سرعة القذف أثناء العلاقة.