كيف يمكن الطهارة من الدورة الشهرية؟
اجابة معتمدة
نصائح للاغتسال بعد انتهاء الدورة الشهرية
- ابدأ بتنظيف المنطقة المحيطة بالمهبل: يُفضل في الأيام العادية غسل المهبل أولاً ثم العناية بالمنطقة الخلفية والشرج، وذلك لتفادي نقل أي بكتيريا إلى المهبل.
- اختيار غسول مناسب: من المهم استخدام منتج يناسب البشرة الحساسة في هذه المنطقة.
- استخدام ماء فاتر: يُفضل استخدام ماء دافئ لتعزيز الراحة أثناء الغسل.
- الجلوس في ماء مالح: يُمكن أن يساعد على تهدئة المنطقة وتخفيف أي انزعاج.
- تجفيف المنطقة الحساسة بشكل جيد: من الضروري التأكد من تجفيف المنطقة بلطف بعد الاغتسال.