كيف يمكن التخلص من زيادة فيتامين B12؟

اشرب كمية أكبر من الماء، لتحفيز جسمك على #التبول أكثر والتخلص من الكمية الزائدة . وتُعتبر أفضل طريقة لعلاج زيادة نسبة الفيتامين بالجسم، هي معرفة الكمية المناسبة وتقليل أي زيادة أو تجنب المكملات بدون استشارة الطبيب، وإذا لم تختفي الأعراض بعد التوقف، احرص على زيارة الطبيب للفحص.