كيف يمكن التخلص من الشيب نهائيا؟

هل يمكن علاج الشيب المبكر نهائياً؟ 1 تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة 2 تناول الفيتامينات والمعادن 3 أخذ الكيراتين 4 التوقف عن التدخين 5 التقليل من مستويات التوتر 6 استخدام العلاجات الطبيعية 7 صبغ الشعر