كيف يمكنني فتح الرحم في الشهر التاسع؟

طرق طبيعية لتوسيع عنق الرحم

• التمور: يُعرف استخدام التمر كوسيلة فعالة لتوسيع عنق الرحم وزيادة احتمالية دخولك في مرحلة المخاض.
• تحفيز الحلمات: يُساهم تحفيز الحلمات في إفراز هرمون الأوكسيتوسين (Oxytocin) الذي يؤدي إلى انقباض عضلات الرحم، مما يعجل من عملية توسع عنق الرحم.
• الجماع: يُعتبر الجماع خيارًا آخر يُمكن أن يُساعد في فتح الرحم بشكل طبيعي.