كيف يمكنني غسل أسناني بدون معجون أسنان؟

اخلط نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر مع الماء الدافئ. غطّس فرشاة أسنانك في محلول الماء والملح وفرّش أسنانك بالطريقة المعتادة . يمكن أن تكون الحبيبيات الطبيعية للملح فعّالة في إزالة البقع السطحية، ولكن احرص على تفريش أسنانك برفق لأنها قد تزيل مينا أسنانك أيضًا إذا قمت بالتفريش بقوة.