كيف يمكنني رفع فيتامين د؟
اجابة معتمدة
كيفية زيادة مستويات فيتامين د
هل يمكن معالجة أعراض نقص فيتامين د؟ تُعتبر إحدى الوسائل لرفع مستويات فيتامين د لديك هي تناول الأطعمة الغنية به، مثل: التراوت، السلمون، التونة، و الماكريل.
كيف يمكنني رفع فيتامين د؟
هل يمكن معالجة أعراض نقص فيتامين د؟ تُعتبر إحدى الوسائل لرفع مستويات فيتامين د لديك هي تناول الأطعمة الغنية به، مثل: التراوت، السلمون، التونة، و الماكريل.