كيف يمكنني رفع فيتامين د؟

كيف يمكنني رفع فيتامين د؟

اجابة معتمدة

كيفية زيادة مستويات فيتامين د

هل يمكن معالجة أعراض نقص فيتامين د؟ تُعتبر إحدى الوسائل لرفع مستويات فيتامين د لديك هي تناول الأطعمة الغنية به، مثل: التراوت، السلمون، التونة، و الماكريل.

Scroll to Top