كيف يمكنني حساب نقاطي في الرجيم الفرنسي؟

النقاط على حسب العمر 1 الفئة العمرية من 12 سنة وحتى 20 سنة يحصلون على 5 نقاط. 2 من 21 سنة وحتى 35 سنة يحصلون على 4 نقاط. 3 من 36 سنة وحتى 50 سنة يحصلون على 3 نقاط. 4 بينما من 51 سنة وحتى 65 سنة يحصلون على نقطتين.