كيف يمكنني تنظيف لساني من البياض؟

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تكون مفيدة: 1 اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم. 2 استخدم فرشاة أسنان لطيفة لتنظيف الأسنان. 3 لإزالة الغلاف الأبيض ، اغسل اللسان بالفرشاة أو استخدم مكشطة اللسان. 4 استخدم غسول الفم ومعجون أسنان خفيف الفلورايد.