كيف يمكنني تنظيف القولون؟

شرب شاي الأعشاب ومن أكثر الأعشاب فعالية في طريقة تنظيف القولون من الغازات نذكر الآتي: الزنجبيل: يسرّع الزنجبيل من عملية الهضم، مما يزيد من سرعة حركة الغازات. البابونج: الذي يريح عضلات الجهاز الهضمي، مما يحسن من عملية الهضم وتنظيف القولون من الغازات.