كيف يمكنني تسريع تلتئم الخياطة؟

نصائح لتعجيل شفاء الجروح 1 تناول الأطعمة الصحية كالخضروات والفواكه الغنية بالفيتامين. 2 الحفاظ على بقاء الجرح في الضمادة دافئًا وتغييره بسرعة؛ وذلك لأن درجات الحرارة الدافئة تسرع من التئام الجرح. 3 ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من تدفق الدم، وتُساهم في تحسين الصحة العامة، وبالتالي تقلل من الوقت اللازم لالتئام الجروح.