كيف يمكنني تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية؟

٢ طرق تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية 1 ٢.١ الاستمتاع بالطبيعة 2 ٢.٢ ملاطفة الآخرين 3 ٢.٣ الضحك 4 ٢.٤ الجلوس مع أشخاص إيجابيين 5 ٢.٥ تذكير النفس بعد الانغماس في السلبية 6 ٢.٦ زيادة الثقة بالنفس 7 ٢.٧ اللطف مع النفس 8 ٢.٨ تبديل الأفكار السلبية