كيف يمكنني التخلص من إدمان اليوتيوب؟

كيفية التعافي من إدمان اليوتيوب 1 حضور الاجتماعات اليومية. ... 2 قم بالاتصال للمشاركة يوميًا لقد دفعنا اعتمادنا على YouTube إلى العزلة والاعتماد على الذات. ... 3 امتنع. ... 4 تعلم المزيد عن التعافي.