كيف يمكنني البدء؟

1 أخذ وقت للراحة 2 التخلص من العادات السيئة 3 التخطيط والتفكير المسبق للأحداث 4 تحديد الأهداف 5 فاجئ نفسك 6 البدء خطوة خطوة 7 التغير يبدأ في الصباح 8 رؤية خاصة بك