كيف يمكنني استخدام الكرفس للتخسيس؟

يمكنك تحضير عصير الكرفس والبقدونس لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، كما يلي: 1 اغسل حزمة من البقدونس والكرفس الخضراء. 2 قطع البقدونس والكرفس إلى قطع صغيرة. 3 ضع البقدونس والكرفس المقطع في الخلاط الكهربائي. 4 أضف كمية قليلة من الماء والقليل من عصير الليمون. 5 اخلطي المزيج جيدًا، ثم صفيه جيدًا واحفظيه في الثلاجة.