كيف يمكنني إخراج شخص من عقلي؟

وتشير بنورة إلى قواعد للتوقف عن التعلق المفرط بشخص معين وهي: 1 التفكير الايجابي: أنا شخص مميز ولدي كيان خاص، نجاحي وقبولي بالمجتمع غير معتمد على المحيطين بي. ... 2 القبول في المجتمع مهم جدا: من الجميل أن تستطيع التعبير عن رأيك ومشاعرك وأن يتقبلك الجميع، بالمقابل يجب أن تتقبل اختلافات البشر المحيطين بك وتحترم آراءهم.